Supere a ansiedade com acompanhamento psicológico especializado em TCC

Existe um caminho para viver com mais tranquilidade, foco e bem-estar. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, você aprende a reconhecer e transformar os padrões que alimentam a ansiedade. Supere medos e recupere sua confiança.

Se ansiedade, dificuldades de atenção ou problemas de aprendizagem estão atrapalhando sua vida, você não está sozinho.

Através de uma escuta acolhedora e um plano terapêutico individualizado, eu ajudo crianças e adultos a superar esses desafios com mais equilíbrio e segurança.

Ansiedade e Emoções Desreguladas

Aprenda a lidar com pensamentos negativos, crises de ansiedade e reações impulsivas. A TCC oferece técnicas práticas para você retomar o controle emocional e viver com mais calma.

Dificuldades de Atenção e Concentração

Seja por estresse, TDAH ou outros fatores, a dificuldade de foco afeta a produtividade e autoestima. A psicoterapia ajuda a desenvolver estratégias para manter a atenção e melhorar seu desempenho.

Problemas de Aprendizagem

Muitas vezes, dificuldades na escola ou no trabalho têm causas emocionais ou cognitivas. Através da avaliação e intervenção corretas, é possível estimular o aprendizado e aumentar a confiança.

Suspeitas de Transtornos do Neurodesenvolvimento

A avaliação neuropsicológica identifica sinais de TEA, TDAH, entre outros, de forma precisa e responsável. Com isso, traçamos caminhos mais assertivos para o desenvolvimento.

Como funciona o meu trabalho

Um processo estruturado, humano e baseado em evidências

SOBRE A TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas, estruturada e orientada por objetivos. Ela parte do princípio de que nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos.

Na prática, isso significa que você aprenderá a identificar padrões negativos automáticos, questioná-los e substituí-los por pensamentos mais saudáveis e funcionais. Isso resulta em mudanças reais no modo como você se sente e age, tanto nas relações quanto nos desafios diários.

A TCC é especialmente eficaz no tratamento da ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, transtornos de aprendizagem e questões relacionadas ao neurodesenvolvimento. É uma terapia prática, focada em resultados e com ferramentas que você leva para a vida.

O que dizem os pacientes

Depoimentos

Excelente profissional, cuidadosa e muito precisa em suas colocações. Recomendo pois fui bem acolhida me sentindo motivada a fazer psicoterapia.

Ela é MUITO atenciosa , calma, gentil e se mostra realmente preocupada em ajudar... Trabalho incrível! Me sinto muito melhor após as consultas e o meu progresso foi visível, muitas vezes passo dias pensando em tudo o que conversamos é incrível como ela é capaz de me fazer refletir! Somente gratidão

Adorei o atendimento, estou esperançosa! Nessa correria eh necessário esse apoio e acredito que será fundamental

Boa profissional, dedicada e atenciosa. Tenho tido bons atendimentos on-line e tenho sentido melhora.

Sobre mim

Daniele Gusman

CRP 06/79265

Olá, eu sou a Daniele Gusman, psicóloga clínica há mais de 20 anos, com atuação voltada para o tratamento de transtornos de ansiedade, estresse e dificuldades emocionais.

Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Neuropsicologia e Psicopatologia, com experiência tanto em consultório quanto em ambiente hospitalar. Minha prática une técnica, acolhimento e ética para ajudar meus pacientes a enfrentarem seus desafios com mais clareza e segurança.

Trabalho com crianças e adultos, oferecendo terapia individual e avaliação neuropsicológica, essencial para identificar causas de dificuldades de aprendizagem, atenção, comunicação e possíveis transtornos do neurodesenvolvimento.

Meu compromisso é oferecer um cuidado psicológico humanizado, personalizado e eficaz, com base em escuta atenta e orientações práticas.

Se você está em busca de mais equilíbrio emocional, foco ou bem-estar, estou aqui para te ajudar nesse processo.

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Dúvidas Frequentes

Você atende Convênio?

Apenas por meio de reembolso. Dessa forma, você realiza o pagamento das sessões, emito nota fiscal e você solicita ao plano de saúde que lhe reembolse o valor.

O reembolso pode chegar até 100% do valor investido, dependendo do seu contrato. Para verificar o que é necessário e qual o valor reembolsado, consulte seu convênio.

Como é a primeira consulta?

Na primeira consulta de terapia, a psicóloga realiza uma entrevista para entender suas preocupações, histórico pessoal e objetivos. É um momento para estabelecer confiança e definir expectativas. O psicólogo explicará o processo terapêutico e como as consultas funcionarão, criando um ambiente seguro e acolhedor para o paciente.

Posso fazer terapia online ?

Sim! Caso não possa fazer presencial, a terapia online é realizada via videoconferência por plataforma própria permitindo que paciente e psicólogo se conectem de forma remota. As sessões seguem o mesmo formato da terapia presencial, com discussões e estratégias para enfrentar desafios. A principal vantagem é a flexibilidade e a conveniência do atendimento em casa.

Qual a frequência e duração das sessões?

As consultas ocorrem semanalmente em um dia e horário fixo, com duração de 50 minutos.

Quais são as formas de pagamento?

O pagamento pode ser feito por pix, transferência bancária ou link cartão crédito. Nas consultas presenciais, também pode ser feito em dinheiro. Em ambos os casos, o pagamento deve ser realizado antes do início da consulta.

Pronto para dar o próximo passo?

Mande mensagem pelo WhatsApp e vamos juntos dar início ao seu processo.